警察如何與家人進行有效溝通

????????警用裝備網訊：?警察作為一種特殊職業，需要經常加班備勤，缺少與家人的有效溝通，特別是與親密關系之間的有效溝通，導致親密關系出現裂痕。

　　那么在日常生活中，我們如何進行有效的溝通呢？是否有溝通的技巧？

　　有！下面觀看一個短片來給大家介紹一下日常生活中的溝通技巧！滿滿的干貨！拿出你們的小本本認真聽講哦！

　　溝通

　　是使我們與家人彼此內心世界交通的一種方式

　　也是營造和諧、融洽家庭關系的一種途徑

　　大家的小本本上記好相關重點了嗎？

　　如果沒有

　　小編特意整理了三個案例中的知識點

　　僅供大家學習

　　知識點一

　　在和家人的溝通過程中，請大家切記，少用反問句，反問句容易激化對方的情緒，導致溝通障礙。把反問句變成陳述句，溝通也就順暢多了。

　　知識點二

　　在溝通中，有三件事會頻繁出現，（即事實、意見和情感）。同時在溝通中是講究順序的，說事實來說明問題，然后提意見引發思考，隨后談感受形成感情，用這樣的順序排列下來以后，整個溝通就很容易被人接受了。

　　知識點三

　　溝通時運用3f

　　第一步、先承認對方的感覺是真的；

　　第二步、告訴對方我也曾經體驗過；

　　第三步、告訴對方，我還有一個新的體會和心得感受。

　　掌握這個溝通技巧，這樣表達的你一定會獲得家人的一個大大的擁抱，從而溝通將變得更加有效。

　　警察的工作不可避免的具有許多不確定性

　　因此工作與家庭的矛盾必將不可避免

　　但是

　　我們要正確對待和處理這個問題

　　要及時發現和處置一些小問題、小矛盾

　　以上三個有效溝通的小技巧

　　希望能夠幫助大家與家人進行有效溝通

　　家庭更加和諧、幸福、美滿

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